async"class="aligncentersize-fullwp-image-93807j-lazy"alt="如何自罚必须非常疼又无声隐私（惩罚女朋友最疼最污的方法）

　　某天当你看到超市导购人员的嘴脸像极儿时对你进行花式体罚的一年级班主任，在你没有意识到的情况下，“不小心”把超市的酸奶在结账时你以为结账后将它误放进背包带出超市。回到家你纳闷自己包里怎么有一瓶酸奶？核实结账单，酸奶并不在结账单上。一方面你开始内疚自己做了错事，焦虑慌乱。另一方面你又认为合情合理，毕竟那个导购人员“太恶心”了。

　　主体在无意识的情况下，当我曾经的“创痛”以某个特征“嘴脸”关联起来时，主体内部的疼痛感会“不由自主”（无意识）的作出条件反射般的反应。此处当事人不能直接报复，进而采取了隐形攻击的方式去报复。而这报复的过程，往往是误认的结果。误把当下的人、事、物，与曾经的经历关联起来并混同。那刻像是唤起了那个曾经弱小的“我”去做反应，这类行为的重复，在我们的生活中经常以小或者大的类同出现。这是曾经的创伤根植在骨子里的疼痛，它们像巴甫洛夫做的实验（巴甫洛夫用狗做了这样一个实验：每次给狗送食物以前打开红灯、响起铃声。这样经过一段时间以后，铃声一响或红灯一亮，狗就开始分泌唾液。）这类反射将创伤——感觉——关键因素（脸、词、反应、特征物等）构成一个自动运作的机器，当“关键因素”出现，感觉和创伤一并而起，曾经在那个当下的反应复刻在当下，制造出一个事件让自己陷入麻烦。

　　
　　不同的是，随着经历的增加，我们已经不是曾经那个自己，当自己不能意识到自己做了什么的情况下，内疚感倒是鲜少凸冒。一部分主体有些时候会采用无意识的手法将自己做的事情抵消，如：行为上或身体上对自己“无意”的伤害。而意识到后，内疚带来的自罪感让当事人陷入自我鞭挞的惩罚游戏中，自我怀疑，自己跟自

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