孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
学神：全能打工系统：第三百八十六章 大结局 发表于 2022-02-24 21:31:512.物理护理
青梅竹马永不做败犬：完本感言 发表于 2021-01-19 01:34:59市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我在末世有座镇：第32章 强大的杀气 发表于 2018-11-14 01:02:583.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
高冷老公的小娇妻顾伊伊：第479章 果然是别有用心 发表于 2020-12-28 21:05:594.睡觉前3~4小时不要运动
宋记：246|番外 传承二 发表于 2018-09-02 18:29:12