9月26日，冈德球馆，骑士队训练营开启。
叶凡拿着的球员资料信息，开始点兵分组，准备进行半场战术攻防演练。
“詹姆斯、杰拉德、杰克逊、华莱士、迪奥普，你们5人组成防守小组。”
“卡塞尔、斯普雷威尔、约什霍华德、布泽尔、马绍尔，你们5人组成进攻小组，剩下的没有点到名的球员，组成替补小组。”
随后，防守教练汤姆锡伯杜出来讲解防守战术。
从简单到复杂，从人盯人战术到区域联防战术锡伯杜掰开了揉碎了，给球员进行讲解。
“人盯人战术，顾名思义就是要盯住对位的防守人，至于区域联防，主要是盯住球。”
“当然无论是人盯人，还是联防。
刚刚讲的都是没有效率，没有灵魂的防守，也没有带着主教练战术意图，更没有针对对手来进行的防守战术，用种花家的话来说，都是纸上谈兵的！”
“接下来，进入真正的主题，讲讲有灵魂的防守。”汤姆锡伯杜边说边开始摆弄，场上的球员。
首先，迪奥普被放到油漆区里。
“从今往后，你的任务就是守护禁区，守护篮筐，还有抢板，成为场上防守的最后屏障。”
随后，又将拉希姆华莱士，放进两分线内。
“你的任务是扫荡，像蜘蛛侠一样，哪里有危险？你就出现在哪里，利用你的机动能力，利用你的全能技术，利用你对比赛的阅读能力，对冲破外线冲进内线的进攻球员进行补防或夹击。”
拉希德点了点头。
哦豁，你说蜘蛛侠我就不困了。
“最后是外线，詹姆斯，杰拉德，杰克逊，你们三人的任务，就是随着持球进攻球员移动，张开双臂双手，扩大防守面积，并且利用机动能力，对两分线进行无限换防和夹击，对两分线内进行围剿……”
叶凡站在旁边，静静的看着汤姆锡伯杜摆起了乌龟阵。
从范甘迪身边将他挖来，就是要重用他建设防守体系的能力的。
坊间传说，06/07赛季，火箭队由阿尔斯通，麦迪，巴蒂尔，34岁朱万霍华德，海耶斯，41岁穆托姆博，加上姚明等球员，这一套阵容，打出了联盟前三名的防守水准，锡伯杜在幕后，有很大的功劳。
07/08赛季，绿衫军隆多，雷阿伦，皮尔斯，加内特，帕金斯，波西，托尼阿伦，格伦戴维斯，PJ布朗…打造成的链式防守，让三巨头第一年抱团就拿到了总冠军，锡伯杜的防守体系也扮演了重要角色。
要知道，那年的绿军，进攻上完全由三巨头轮流单打，进攻火力并没有强到无解的地步。
最后能够拿下总冠军，靠的是NBA历史级别的防守实力。
要知道是，当时的绿军主教练道格里弗斯只是一名鸡汤教练，以善长使用角色球员著称，执教豪华球队，就是
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