图石转移到手掌，然后，南宫羽的手掌贴在了罗伟的右腿创口处，片刻功夫，罗伟右腿伤口便是痊愈如初，仿佛从来都没有受过伤一样。
治愈了罗伟，南宫羽又开始治疗下一人……
差不多用了半个多时辰的功夫，六个部下的伤势尽数治愈。
算算时间，自己疗伤用了一柱香时间，六个部下疗伤用了半个多时辰的功夫，也就是说，西岐追兵大约还有五个时辰，就到了。
还有五个时辰，不着急，让他们再睡四个时辰吧，这些rì子，他们太累了。对付西岐追兵，一个时辰的准备，足以！
剩下的这四个时辰，看自己能不能突破淬体第四重境，达到第五重境！
前世的记忆中，这批西岐追兵的领头人，实力达到了淬体第五重境，南宫羽虽然有着前世丰富的沙场搏杀经验，但是他和这名西岐军的领头人之间差了一境，如果依靠偷袭不能杀了他，那么便会让他发狂。
一旦他发狂了，南宫羽虽然有信心从他手里逃走，但是自己的六名属下就遭殃了。六名属下，均是淬体三重境，一旦对上西岐这名领头人，结果只有一个：死。
修炼一道，淬体为先，一切的起始，都是源于己身，人体，本就是天地间最为玄奥莫测的东西。
所谓淬体，简单来说就是修炼身体，让身体逐渐的强化。
淬体前三重的效果并不是很大，无非使得身体素质和体格变得强健一些，普通人经过刻苦的锻炼，几年时间就能够达到。
淬体练到第四重的时候，好处就很明显了。第四层炼皮，能够让人的表皮变得坚硬，抵御一般刀剑的伤害。
而且，人的劲力，也将达到一马之力！
一马之力就是相当于一匹战马的劲力，五百公斤！
南宫羽现在的境界就是处于淬体第四重境，他的表皮硬如木石一般，普通的刀枪只能给他留下非常浅的伤口。不过他创口十几处，肩膀上甚至有一处贯通伤，这是一个淬体境达到了第五重的西岐武将的杰作！
淬体第五重，练肌肉！把肌肉练得异常的紧密坚韧，细胞储存的能量也越多，淬体第五重，劲力达到三马之力！可以想象一下，一千五百公斤的劲力，加持在一柄锋利的长枪上面，南宫羽的身体自然承受不住了。
淬体第六重，练筋脉！筋脉，是调动人体全身运动的枢纽，枢纽越是健壮，能够调动的力量也就越大，淬体第六重，劲力达到五马之力！
淬体第七重，炼骨，将骨头练得像钢铁一般，骨头，是支撑人体的框架，框架越是牢固，人体的承受能力自然也就越大，劲力达到七马之力！
淬体第八重，练内腑！人体最为脆弱的部位就是人体内部的这些器官，就算再轻微的创口，也极易致命。将内腑练得健壮，内腑便能够给人体提供源源
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