新兵们放下枪械，争分夺秒，向着水池冲去。

　　舒爽地洗了把脸，顿时凉快不少。

　　休息时间很快过去。

　　所有人再度集合时，已经站在障碍跑训练场地。

　　现在，营地的四百米障碍跑赛道有十个。

　　不用再像昨天那样，四个一轮的上，而是一个班一个班的上！

　　时间大大缩减。

　　仅需一个小时就结束训练。

　　今天比昨天都有进步。

　　何晨光再度刷新纪录，成绩达到1分22秒！

　　可他并不是第一。

　　因为冷锋比他更快，达到惊人的1分19秒！

　　这样的成绩，就算放在团部大比武，绝对都能取得前三甲！

　　有进步的人还有不少。

　　比如张冲‘1分43秒’，比昨天快了9秒。

　　王艳兵达到‘1分51秒’，比昨天快了17秒。

　　像是‘卧龙凤雏’，李二牛跟许三多，成绩竟然都达到3分钟往后，比昨天快了两分钟！

　　进步最为显著！

　　除了昨天上手熟悉场地的缘故，主要原因还是归功于‘基因优化液’。

　　借用范伟老师的一句话：‘别看广告，看疗效！’

　　连续服用两天，这效果杠杠的。

　　即便是吊车尾的那几个人，速度都快了不少。

　　估计一个疗程服完，基本上都能达到及格标准，把时间控制在2分30秒以内。

　　正是因为如此，唐峰才放心大胆的训练。

　　否则的话，估计两个小时的抗暴晒训练，就足以让他们全部歇逼。

　　健身房修建完毕！

　　新兵们接下来主要在健身房练两个小时。

　　然后就是擒拿格斗训练！

　　外加五公里长跑，跟推轮胎。

　　全部练完，时间已经来到晚上的七点半。

　　终于能吃上一口热乎的晚饭！

　　接连三天，训练每天如此。

　　按部就班，一切似乎都步入正轨。

　　新兵们能明显觉察到，自己的身体正变得越来越强壮。

　　说来也怪，即便每天的训练十分辛苦，可休息一晚，第二天又变得生龙活虎起来……

　　就连对唐峰的高强度训练方式，抱有微词的龚箭，以及几名班长……甚至都觉得唐峰的方法真的有效！

　　对此，唐大连长强颜欢笑，欲哭无泪。

　　TMD能不有效嘛？！

　　每天早饭拿基因优化液这样跨时代的产物给你们当饭吃。

　　别说是人，就算是头猪，站在风口上他也该起飞了！

　　现在，唐峰手上的基因优化液只剩下4瓶。

　　用完就没得啦……

　　唯一值得高兴的事，在这三天内，唐峰的威望值，终于攒到1000点！

　　“抽奖！”

　　威望值瞬间清空，再度变成零蛋，一朝回到解放前。

　　【叮！恭喜宿主获得神厨菜谱：唐氏秘制蔬菜汁！】

　　什么东西？

　　菜谱？

　　我堂堂一个新兵连连长，不看兵法，看菜谱？

　　你瞧不起谁呢！

　　吐槽两句，唐峰开始查看这菜谱的描述。

　　毕竟好歹神厨菜谱，貌似跟之前抽到的

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