的想法告诉亥一，询问族中有没有相应的修炼方法，能不能给自己修炼。
“嗯，不错，我们山中一族想要在秘术上达到更高的境界，精神灵魂的力量既是基础也是最重要的核心，你能有增强精神灵魂的想法我非常欣慰，不过想要变强是没有捷径的，特别是这种基础力量，只有通过长久的锻炼才能得到成长......”亥一果然不是个善于言辞的家伙，听了星燃的想法就开始磨叽起来。
“亥一，重点，重点是什么？锻炼方法呢？什么术？”星燃听了大概半小时，亥一还没进入主题，肝都隐隐作痛了。
“咳嗯，要锻炼精神灵魂，方法很简单，事实上每个族人都一早就接触了这个方法，那就是山中一族的冥想术......我以前用来锻炼精神灵魂力量的方法就是，疯狂使用心转身秘术，当然也可以是其他的秘术，消耗越大效果越好，控制人，控制动物，每次都精疲力尽，这个时候再按照家族冥想秘术运行查克拉结特殊手印，最后在充足的营养和充足的睡眠后，精神力就会往上慢慢成长。”亥一清了清嗓子，将自己的修炼方法告诉星燃。
山中一族作为木叶数得着的秘术家族，冥想秘术当然不会缺，而这个秘术就是每个山中一族的孩子，在确认成为忍者前都会学习的基础秘术，结印后通过特定的查克拉运转线路进行冥想，星燃最早以为这种秘术只是为了让人恢复精力，提高忍术释放成功率用的，没想到古人诚不欺我，最基础的往往都是最核心的。
只是星燃很快就联想到了其他问题，这种冥想术他非常熟悉，用的也不少，可是带来的精神灵魂的成长非常不起眼，星燃这么久以来一直认为自己的精神力从最初的弱小到现在的比较弱小，都是年龄增长带来的正常现象，以至于完全忽略了冥想术还有这种功效。
那么问题来了，亥一说的慢慢成长到底有多慢？
“冒昧问一下，亥一你这样修炼了多久？”
“20多年了。”
星燃有些无语，如果他修炼20年后精神力才现在亥一这种层次，鸣人都当上火影好多年了，自己也许早就成了慰灵碑上一个对抗无限月读的普普通通牺牲者名单。
“别看我这样，这20年来我从不松懈，灵魂力量至少提升了5成。”亥一看星燃沉默不语，担心20年这个数字让星燃打起了退堂鼓，连忙将效果告诉星燃，打算诱之以利。
亥一这么一说，效果当然是极其恶劣的，星燃没想到，20年来，亥一用这种方法也才提升了5成，明明刚开始星燃是认为用这种方法有十全武功的。
不过仔细想想也对，忍界从来不缺努力的人，亥一能成为山中一族的顶尖存在，光是努力肯定不够，他本来就是天赋异禀的存在，再通过不懈努力才有了今天的实力，这才说的通。
然并卵，想通了又如何，这种方法和凯的钢拳流性质是一样的，都是通过日积月累的努力，星燃可以努力，但他没多少时间日积月累呀。
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