“这是为了师傅没时间传授自己的武功，和一些练习经验，以及为了师傅这些年追求与生俱来的武功感悟”奇怪的老人从怀里掏出三本厚厚的书，递给了东。
这本旧书没有名字，但显然这位老人在今年一月花了时间把它写了下来。
“谢谢你，师傅。”
看着这三本书，李元微有种想哭的冲动。
他不记得有多久没有这种感悟了
“好的做法，因为师傅这辈子最大的遗憾不是修复先天，你的天赋远远超过师傅，先天条件有很大的希望，如果他达到先天，莫忘了告诉师傅“奇怪的老人拍李元的小肩膀微笑。
“师父，您可以放心，我一定会修成先验”李元微郑重道。
奇怪的老人微笑点头，道:“你交叉膝盖坐下来”。
李元微想，你是不是怪老人传功德
“我本想在死前把我的法力传给你，但看到你的才能，即使没有我的法力，最多三年就能把九阳神功培养到八、九天，这样我就所向无敌了。如果我把我的权力交给你，我会伤害你。”
怪老头笑道:“既然你要练外功，我就用最后的能力，帮你”。
“师傅，没有。”
李元微摇了摇头，责怪老人完全是依靠这一种生命的力量，如果没有这一种力量，我怕死在一瞬间。
怪老头看了看苏:“即使有这一身力，我也最多活几个小时而已，又有什么用呢”。
“坐下来”
在怪老头严肃的目光下，李元微盘腿做了下一步。
埋怨老人说:“我练了近百年了，这一种本领应该足以帮你磨砺，把身体的金子提炼到第二层次的血肉，作为师傅送给你的最后礼物。”
金身修炼注重由内而外，修炼钢、铁、铜皮，达到刀枪不入的境界。
它总共分为三种状态，第一是骨骼和肌肉的重量，钢铁和铁;第二是血肉之躯，血肉之躯的伟大成功之日;三是整合全身的肌肉和骨骼，使肌肉和血液的力量，融化在皮肤上，提炼成铜色的皮肤
经过三重成功，全身钢，铁，铜皮，全身成钢，刀枪伤
然而，无论是淬火的骨头，或血肉，都需要花大量的真实能量，至少花十年取得成功，所以武功的师傅要学校只有几个人练习，有几个人在河流和湖泊将金色的身体练习的结果。
“是的”
李渊咬紧牙关，闭上了眼睛。
润真气，陶冶金体。
在李元微的背上，怪老头伸手够到，体内强大的酒阳真气冲了出来，进了李元微体内，作为他的真气一起流动，帮他解火，血肉之躯……
布莱恩……
李元微的肉在颤抖，筋骨在一起歌唱，传来阵阵爆炸声。
全身的皮肤在变红，有连续的黑色物质渗出，马上是被九阳真气变成一股连续的黑烟，从全身毛孔飘出来，散发出刺鼻的气味。在日落时
在巨石上，李元微慢慢
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